Зимой каждый найдет для себя развлечение по душе среди активных видов спорта. Лыжи, коньки, сноуборд, катание с горки, хоккей, но главное не забывать о правилах безопасности.

Зимой каждый найдет для себя развлечение по душе среди активных видов спорта. Лыжи, коньки, сноуборд, катание с горки, хоккей, но главное — не забывать о правилах безопасности, подходящей одежде и экипировке.

Выбирайте легкую многослойную и непромокаемую одежду для зимнего туризма. Проверьте снаряжение: оно должно быть исправно и подходить вам по росту и размеру. Если вы катаетесь на лыжах или сноуборде, учитывайте погодные условия. Катаясь горки, убедитесь, что склон ровный и рядом нет деревьев, в которые можно врезаться.

Отправляясь на каток, выберите коньки по размеру под теплые носки и крепко их зашнуруйте. Катайтесь в одном направлении со всеми, если это не игра в хоккей

При признаках обморожения ни в коем случае не растирайте кожу снегом, зайдите в тепло и выпейте горячий напиток.