Рекламный баннер 990x90px header-top
82.17
94.84
Рекламный баннер 728x90px center-top

В Луховицкой спортивной школе проходят занятие по Аквааэробике

f09f8f8ae2808de29980.pngВ Луховицкой спортивной школе проходят занятие по Аквааэробике

Аквааэробика – это физические упражнения в воде под ритмичную музыку.

Занятия будут проходить два раза в неделю: вторник и четверг с 18:00 до 18:45e28fb0.png

f09f939e.pngЗвоните и записывайтесь. 

Информация и предварительная запись по телефону: +7 (985) 293-86-69 Галина Игоревна.

Особенность занятий в дополнительном сопротивлении – у воды она значительно выше, чем у воздуха.

Поскольку вода обладает выталкивающей силой, нагрузка на опорно-двигательный аппарат снижается, масса тела становится меньше по ощущениям. Кроме того, повышается тонус мышц и кожи.

Занятия полезны для организма в целом – аквааэробика улучшает общее самочувствие и помогает при разного рода недомоганиях: избавляет от болей в спине, мышцах и суставах, развивает выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую систему, корректирует осанку, нормализует сон.

129819
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы