Александр Ермаков: «Активное долголетие» – наш образ жизни»
Житель Луховиц Александр Борисович Ермаков и его супруга уже больше года активно участвуют в программе губернатора Московской области «Активное долголетие». Мероприятия проекта стали для них не просто увлечением, а важной частью ежедневного распорядка.
«Жена привела меня на мероприятия «Активного долголетия», и теперь мы с ней почти каждый день начинаем с дыхательной гимнастики, затем гуляем скандинавской ходьбой вокруг пруда. Также участвуем в других активностях проекта – посещаем концерты, ездим на экскурсии», – делится Александр Борисович.
Александр собственным примером вдохновляет других жителей округа и призывает представителей старшего поколения присоединяться к программе.
«Хочу призвать участвовать в мероприятиях «Активного долголетия». Это помогает сохранять бодрость, здоровье и находить новых друзей. Не сидите дома – жизнь продолжается!» – говорит он.
Присоединиться к программе «Активное долголетие» в Луховицах могут мужчины старше 65 лет и женщины старше 60 лет. Подробную информацию о мероприятиях можно уточнить в местном комплексном центре соцобслуживания по телефону: 8-496-632-15-24.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: